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サナトリウム
こんにちはにこっKurikindiです。

先日、伊東にあるヒポクラティック・サナトリウムに、
2泊3日のニンジンジュース断食に行ってきました。

初日 17時45分ニンジンジュース
2日 8時ニンジンジュース、10時お味噌汁、
 12時ニンジンスープ、15時生姜湯、17時45分ニンジンスープ
3日 8時ニンジンジュース、10時重湯

この他、部屋にある生姜紅茶は飲み放題、
温泉とサウナは入り放題です。

予約をすれば石原結實先生の診察も受けられます(木曜、日曜)。

7日間のジュース断食+捕食で、9日間がおすすめだそうですが、
3日間は初心者にはちょうど良い日数でした。

興味があればぜひ顔



 
author:Kurikindi, category:beauty&health, 14:35
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